奶香南瓜红薯汁的做法 奶香南瓜红薯汁怎么做

“南瓜含有瓜氨酸、精氨酸、麦门冬素及维生素A、B、C、果胶、纤维素等营养成分，也可控制血糖上升。红薯含有丰富的蛋白质、淀粉、果胶、维生素等多种矿物质，有长寿食之美誉。南瓜红薯制成汁香甜爽口，早餐主食的好搭档。”

食材明细

• 奶香 （口味）
• 其他 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

奶香南瓜红薯汁的做法步骤

• 1、去皮南瓜1块、去皮红薯1个。

• 2、南瓜、红薯分别切小丁。

• 3、放入豆浆机，加水至最高水位线，加适量奶粉。启动豆浆机米糊功能。

• 4、听到滴滴声，豆浆机程序结束，倒出南瓜红薯汁晾至温热，加适量蜂蜜调味即可。

• 5、成品图。

小窍门

1、南瓜红薯汁晾至温热再加入蜂蜜，以免温度过高破坏蜂蜜的营养成分。
2、南瓜红薯的用量根据个人喜爱的粘稠度调整，但也不可过量以免烧焦。