决明枸杞花茶 的做法 决明枸杞花茶 怎么做
“北方的冬季,家里有暖气,有时会感觉干干的,咽喉也有些不舒服,这时候就需要及时的补充水分,白开水总觉得无味,家里有养生壶,刚好给自己煮个养肝护肝、滋阴润肺的花茶吧。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
决明枸杞花茶 的做法步骤
1、原料:决明子、金银花、枸杞、甘草、菊花和罗汉果。
2、将决明子和枸杞、甘草清洗一下倒入养生壶里。
3、金银花和罗汉果、菊花清洗一下倒入养生壶中。
4、加入1000毫升的清水,养生壶选择花果茶,10分钟就可以啦。
5、10分钟后,茶不要急着先倒出来,再焖5分钟,然后倒入杯中就可以品尝啦。
6、干燥的季节,来一杯决明枸杞花茶,养肝护肝又滋阴。
小窍门
我喜欢原味的,所以没有加糖,不喜欢的,可以加点冰糖,有少许的甜味,更让人喜欢啦。