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玉米面鸡蛋卷的做法 玉米面鸡蛋卷怎么做

玉米面鸡蛋卷的做法 玉米面鸡蛋卷怎么做

第二次烙玉米面鸡蛋饼~
这是从一本叫《宝贝早餐》的书里学的,
其实人家叫“玉米蛋黄卷”。
人家是不加任何调料,烙好后卷白糖、黑芝麻、花生仁给宝贝吃的。。。
结合自家实际,进行了一下改动:
主要取其玉米面的营养价值,
但直接在玉米面和蛋液里加了精盐,烙时撒熟芝麻。而对高血糖不利的白糖和花生仁就不卷了。。。
直接吃起来也很香很营养。。。

食材明细

主料
  • 玉米面 (80g)
  • 鸡蛋 (2个)
辅料
  • 精盐 (适量)
  • 黑芝麻 (适量)
  • 玉米油 (适量)
  • 其他 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

玉米面鸡蛋卷的做法步骤

  • 玉米面鸡蛋卷的做法 玉米面鸡蛋卷怎么做 第2张

    1、玉米面量好,鸡蛋备好。。。

  • 玉米面鸡蛋卷的做法 玉米面鸡蛋卷怎么做 第3张

    2、鸡蛋打到玉米面上,加精盐适量搅拌均匀。。。

  • 玉米面鸡蛋卷的做法 玉米面鸡蛋卷怎么做 第4张

    3、炒锅烧热,加玉米油适量,烧热。。。

  • 玉米面鸡蛋卷的做法 玉米面鸡蛋卷怎么做 第5张

    4、放小火,倒入玉米糊。。。转动炒勺,令其成均匀薄饼。。。

  • 玉米面鸡蛋卷的做法 玉米面鸡蛋卷怎么做 第6张

    5、也可用锅铲刮推,免得玉米糊堆积导致饼太厚。。。

  • 玉米面鸡蛋卷的做法 玉米面鸡蛋卷怎么做 第7张

    6、一面烙至金黄。。。(第一张)

  • 玉米面鸡蛋卷的做法 玉米面鸡蛋卷怎么做 第8张

    7、烙另一面,撒适量熟黑芝麻。。。(第二张)

  • 玉米面鸡蛋卷的做法 玉米面鸡蛋卷怎么做 第9张

    8、第一张烙好了。。。

  • 玉米面鸡蛋卷的做法 玉米面鸡蛋卷怎么做 第10张

    9、第二张也烙好了。。。

  • 玉米面鸡蛋卷的做法 玉米面鸡蛋卷怎么做 第11张

    10、卷一卷。。。

  • 玉米面鸡蛋卷的做法 玉米面鸡蛋卷怎么做 第12张

    11、卷两卷。。。

  • 玉米面鸡蛋卷的做法 玉米面鸡蛋卷怎么做 第13张

    12、切小卷摆盘。。。

  • 玉米面鸡蛋卷的做法 玉米面鸡蛋卷怎么做 第14张

    13、细节。。。

  • 玉米面鸡蛋卷的做法 玉米面鸡蛋卷怎么做 第15张

    14、摆拍美图。。。

  • 玉米面鸡蛋卷的做法 玉米面鸡蛋卷怎么做 第16张

    15、上桌,吃起来~又香又营养!

  • 玉米面鸡蛋卷的做法 玉米面鸡蛋卷怎么做 第17张

    16、这是很久前第一次烙的和那本菜谱书的合影。。。

小窍门

如觉得玉米面口感不够好,也可加入适量面粉。。。