“山楂能助消化,具有养肝去脂功山楂具有养颜瘦身,女人的减肥片山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用;女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效,对于爱美的女性可以达到美颜瘦身的效果。”
食材明细
- 酸甜 (口味)
- 煮 (工艺)
- 三刻钟 (耗时)
- 简单 (难度)
糖水山楂的做法步骤
1、山楂备用。
2、用刀把谢花处挖掉。
3、用水洗净。
4、放到锅里,大火烧开。
5、改小火,加入冰糖。
6、煮40分钟,汤水有点粘稠就关火。
小窍门
如果要去核,可以用筷子顶到谢花处顶出果核。