莲白豆浆的做法 莲白豆浆怎么做

“白菜生用，若不加任何处理，有一种生菜味儿，不是那么能让人接受。无怪乎它总是与苹果之类水果搭配，果多菜少，那点味道也就忽略不计。若是长期单纯饮用菜汁，还真需要点勇气。
用蔬菜汁解决不受欢迎的白菜梗计划受挫，却瞬时在豆浆中看到到灵光。豆浆喝了不少，各种豆浆，唯独没有蔬菜豆浆。把菜梗隐入豆浆，不会有生菜味儿，也不会有茎梗难嚼。至于究竟是个什么味道，还得试了才知道。
效果还不错，白菜隐去无踪迹，打开豆浆机的一刹那，有很明显的煮白菜味飘逸而出。而喝到嘴里，却极淡近无。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 其他 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 简单 （难度）

莲白豆浆的做法步骤

• 1、用料

• 2、黄豆洗净沥水

• 3、加水浸泡一夜

• 4、菜梗洗净切碎

• 5、将泡好的豆倒入豆浆机

• 6、加入白菜

• 7、倒水

• 8、水面介于上下水位线之间

• 9、装好机头

• 10、启动全营养功能

• 11、打浆结束

• 12、倒出饮用

小窍门

菜梗尽量切得细碎些，以便于打浆
白菜梗的用量可以随自己喜好增减。
打好的豆浆可以根据自己口味加糖饮用。