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红薯杂粮羹的做法 红薯杂粮羹怎么做

红薯杂粮羹的做法 红薯杂粮羹怎么做

宅在家中不出门,一定要注意多补充水分,除了多喝水,这杂粮羹也要常喝,滑润醇香,调理脾胃,水嫩肌肤。我家早餐常备,比白米好吃多了,而且做法简单,所有食材丢进豆浆机,腾出手来准备早餐,简单快捷,好吃还有营养。

食材明细

主料
  • 五谷杂粮 (1包)
辅料
  • 栗子味红薯 (1个)
  • 甜味 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

红薯杂粮羹的做法步骤

  • 红薯杂粮羹的做法 红薯杂粮羹怎么做 第2张

    1、红薯去皮洗净,五谷杂粮1包100g,其中包括薏米、糙米、荞麦米和绿豆,而且这些食材都是焙熟的免洗食材,可以直接入豆浆机。

  • 红薯杂粮羹的做法 红薯杂粮羹怎么做 第3张

    2、红薯切丁。

  • 红薯杂粮羹的做法 红薯杂粮羹怎么做 第4张

    3、100g免洗杂粮米,我还是没忍住淘洗几次,直到认为干净为止。

  • 红薯杂粮羹的做法 红薯杂粮羹怎么做 第5张

    4、将准备好的食材统统放入豆浆机,如果很喜欢甜味,还可以加点冰糖,我没加,感觉口感刚刚好,微甜而不是特别甜。

  • 红薯杂粮羹的做法 红薯杂粮羹怎么做 第6张

    5、加入适量的水,最少要加入到最低水位,一家人吃可以加到最高水位。

  • 红薯杂粮羹的做法 红薯杂粮羹怎么做 第7张

    6、豆浆机选择热饮区,设置五谷功能,启动电源。

  • 红薯杂粮羹的做法 红薯杂粮羹怎么做 第8张

    7、大约15分钟左右豆浆机自动完成,可以享用了。

  • 红薯杂粮羹的做法 红薯杂粮羹怎么做 第9张

    8、细腻嫩滑,香甜可口的五谷杂粮羹出锅,此时可以撒些枸杞子,好看好吃还营养。