红糖大枣梨汤的做法 红糖大枣梨汤怎么做

“梨去燥润肺，大红枣补气养血、养胃健脾，作用多多，红糖补中益气、健脾胃、暖胃的功效，枸杞味甘；性平有提高免疫力、延缓衰老的作用。冬日，一碗红糖大枣梨汤，会滋润肌肤，美容养颜又健体。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

红糖大枣梨汤的做法步骤

• 1、原料：梨、红糖、大红枣、枸杞。

• 2、梨去皮切小块，大红枣去核后切小块。

• 3、煲锅中加入清水，加入梨和枣，大火烧开，小火慢熬15分钟。

• 4、加入红糖。

• 5、搅拌，慢慢熬至红糖溶化。

• 6、加入枸杞2分钟后出锅即可。

• 7、去燥补血养颜的汤品做好啦。

• 8、成品。

小窍门

红枣要选用大红枣，红糖的量根据自己的喜好添加。