南瓜玉米排骨汤 的做法 南瓜玉米排骨汤 怎么做

“营养均衡又滋补的一款排骨汤。鲜嫩的排骨，软糯的南瓜，吸足了排骨汤汁的玉米，吃到口里都非常享受。暖身暖胃，功效多多，无油加工，健康养生。”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 煲 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 普通 （难度）

南瓜玉米排骨汤 的做法步骤

• 1、排骨洗干净入冷水锅焯水后捞出沥干水。

• 2、香叶、大料、葱姜放入电瓦煲。

• 3、焯水后的排骨入电瓦煲。

• 4、加适量水，盖上锅盖通电煲。

• 5、15分钟后将玉米入锅同煲。

• 6、南瓜去皮去瓤洗干净，切成滚刀块。

• 7、排骨煲至8、9分熟时将南瓜入电瓦煲。

• 8、食材熟，加盐、胡椒粉断电。

• 9、搅拌均匀即可盛出享用。

小窍门

1、食材搭配依据个人偏爱。
2、煲制时间以食材熟为标准。
3、慢煲更佳。