山楂养生汤的做法 山楂养生汤怎么做

“山楂具有降压，降脂，抗氧化，增强免疫力，清除胃肠道有害细菌等，还可预防肝癌。男性得了脂肪肝，就要养肝护肝，养肝护肝，首推山楂。山楂，能助消化，具有养肝去脂功效。山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化。山楂养生汤，汤汁浓稠，酸酸甜甜的，好喝又养生！”

食材明细

• 酸甜 （口味）
• 煮 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

山楂养生汤的做法步骤

• 1、山楂清洗干净。

• 2、去掉核，再冲洗一遍。

• 3、砂锅里放入水。

• 4、倒入山楂。

• 5、水开后，倒入冰糖，改小火煮。（冰糖可随个人口味适量添加）

• 6、用小勺子把山楂肉压烂。

• 7、十五分钟后，汤汁开始变的粘稠，熬二十分钟左右即可。（不喜欢吃山楂肉可以过滤掉）

• 8、成品图，汤色红红的很漂亮~~~

• 9、成品图，酸酸甜甜很好喝~~~

• 10、成品图，健康养生！