龙骨玉米麦冬党参汤的做法 龙骨玉米麦冬党参汤怎么做

“麦冬：润肺止咳、清心除烦
党参：补中益气，健脾益肺
龙骨：滋补肾阴、填补精髓
玉米：味甘、性平，无毒
最后加点盐就可以了，原汁原味。
养生的不宜加入过多的调味品，以免影响汤的原味。”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 炖 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 普通 （难度）

龙骨玉米麦冬党参汤的做法步骤

• 1、龙骨用清水泡掉杂质，中途多换几次水，不需要再作飞水了。

• 2、有人说这种花玉米是转基因的，但也有人否定。卖菜的老伯说，这种他卖的最多，都是本地的。

• 3、少量麦冬和党参

• 4、全部倒入交给电压力锅完成。

小窍门

这是一道一年四季都养生的汤，深受大家的喜欢。
夏天喝不需要加入麦冬和党参，可以多加一块红罗卜就够了。