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缤纷鸡胸肉的做法 缤纷鸡胸肉怎么做

缤纷鸡胸肉的做法 缤纷鸡胸肉怎么做

色彩艳丽,营养丰富,清淡脂肪含量低,宝宝和减肥达人的首选菜肴!

食材明细

主料
  • 鸡胸肉 (根据自己食用的量定)
辅料
  • 彩椒 (适量)
  • 木耳 (适量)
  • 胡萝卜 (适量)
  • 洋葱 (适量)
  • (根据个人口味定量)
  • 蒜姜 (少许)
  • 淀粉 (少许)
  • 生抽 (适量)
  • 鸡精 (适量)
  • (适量)
  • 料酒 (适量)
  • 十三香 (适量)
  • 清淡 (口味)
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

缤纷鸡胸肉的做法步骤

  • 缤纷鸡胸肉的做法 缤纷鸡胸肉怎么做 第2张

    1、鸡胸肉和配菜切丝,刀功不佳也可以把鸡胸肉切粒,

  • 缤纷鸡胸肉的做法 缤纷鸡胸肉怎么做 第3张

    2、锅内放入少量的油,放入姜蒜微炒,放入鸡丝,炒制鸡丝微熟盛出,

  • 缤纷鸡胸肉的做法 缤纷鸡胸肉怎么做 第4张

    3、用锅里剩下的油和炒鸡丝剩下的汤汁先下入胡萝卜翻炒

  • 缤纷鸡胸肉的做法 缤纷鸡胸肉怎么做 第5张

    4、胡萝卜超软以后,下入所有的配菜翻炒,

  • 缤纷鸡胸肉的做法 缤纷鸡胸肉怎么做 第6张

    5、配菜炒软,下入鸡丝!炒制三四分钟!用生抽料酒盐,十三香鸡精再放入少量的淀粉兑一碗料汁调匀翻去锅内!翻炒均匀就可以出锅了!!

  • 缤纷鸡胸肉的做法 缤纷鸡胸肉怎么做 第7张

    6、完成!料汁的量根据个人口味而定!淀粉一定不要太多!

小窍门

配菜每种不用太多,太多了到时候放在一起会更多!不容易翻炒!