“鲍边,即鲍鱼的裙边,干品,煲汤挺香的,炒食也可,虽不如鲍鱼肉的奢华,但有其自然的特色。
海产品富含蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。
鲍鱼边搭配老母鸡煲汤更美味。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 煲 (工艺)
- 数小时 (耗时)
- 普通 (难度)
什锦海味猪骨汤的做法步骤
1、猪骨一根,砍成2半截,鲍鱼边适量,海虾干4只,瑶柱10粒,姜3片,蜜枣2粒。
2、鲍鱼边提前浸泡半小时以上,其他海味用清水浸泡几分钟,清洗干净。
3、虾干和小鱼翅浸泡下可以用牙刷刷洗。
4、全部材料加水2500毫升,放入汤锅里,大火煲开,改小火煲2小时即可。
5、浓郁的海味汤,既是汤又是菜。
小窍门
感冒发烧或阴虚喉痛时不宜饮用。