浮皮炒萝卜的做法 浮皮炒萝卜怎么做
“前段时间买了个萝卜,想起家里还有半包浮皮,就一起炒了吃,想不到味道异常鲜美,小孩争着吃呢,开心哦!
浮皮是炸猪皮,是很有广东特色的食品,饮食业赠以美名为“仿燕”,由于是猪皮制成,对皮肤美容尤为佳。萝卜是冬季的时令蔬菜,素有小人参之称。萝卜含有能诱导人体产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对预防癌,抗癌有重要意义。”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 炒 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
浮皮炒萝卜的做法步骤
1、浮皮用水泡发。
2、切小条。
3、萝卜去皮,切小条。
4、姜切片。
5、葱切段。
6、热油锅,把姜爆香。
7、放入萝卜和浮皮炒片刻。
8、倒入少许的水焖煮至萝卜软身。
9、放盐,鸡精和葱花炒匀即可。
10、简单的美味。
小窍门
1.由于萝卜味辛甘,性寒,所以脾胃虚寒,进食不化,或体质虚弱者宜少食;萝卜破气,服人参、生熟地、何首乌等补药后不要实用,否则会影响药效。
2.此外,由于实用生萝卜产气较多,对溃疡病也不利,所以有此类疾病的患者要少吃萝卜。