千张结烧望潮的做法 千张结烧望潮怎么做

“望潮就是章鱼、八爪鱼，望潮含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，并还富含抗疲劳、抗衰老，能延长人类寿命等重要保健因子—天然牛磺酸。。。”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 烧 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 普通 （难度）

千张结烧望潮的做法步骤

• 1、食材：望潮（已洗净）、千张结、姜片、桂皮、大料

• 2、将姜片、桂皮和大料搁入炒锅中。

• 3、随后，下入已洗净的望潮，加适量的料酒。

• 4、翻炒一下。

• 5、接着，合入千张结，加适量的酱油。

• 6、加适量的盐。

• 7、加适量的白糖。

• 8、调味烧煮开。

• 9、然后，烧煮至汤汁差不多了即成。