哮喘病人能吃羊肉吗

羊肉是属于温性的食物，有滋补养肾的功效。每年到了冬至的时候，大家都说吃了羊肉整个冬天都不怕冷了，不管是真是假，羊肉吃了暖胃驱寒那确实是真的，那么，我们又有哪些人群是不们吃羊肉的呢，哮喘病人能吃羊肉吗？

哮喘病人能吃羊肉吗

1.哮喘病人能吃羊肉

可以吃它既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品。但是不要吃太多。

2.羊肉的做法

炖羊肉

主料：

土豆2颗、羊排1000克。

辅料：

油适量、花椒粒适量、盐适量、味精适量、老抽适量、干辣椒适量、葱姜适量。

具体步骤：

第一步羊肉切小块，洗净控干。

第二步准备干辣椒、花椒、姜片。

第三步冷水入锅煮开。

第四步撇去浮沫，加干辣椒、花椒、姜片。

第五步加葱结。

第六步加盐。

第七步加老抽。

第八步加味精，炖煮1个小时。

第九步加土豆块。

第十步炖至土豆绵烂即可。

羊肉火锅

注释：

只是介绍羊肉的做法，这道菜并不适合哮喘病人食用。

主料

香菜100克、干豆腐100克、粉条100克、菠菜150克、白菜心200克、滑子菇150克、羊肉1000克、金针菇150克、大虾250克。

辅料：

糖醋蒜适量、姜适量、蒜适量、牛肉辣酱适量、葱适量、火锅汤料适量、腐乳适量、大料适量、火锅醮料适量。

具体步骤：

第一步一盘瘦一点的羊肉。

第二步一盘肥一点的羊肉。

第三步涮品有羊肉,大虾,白菜心,香菜,金针菇,滑子菇,菠菜,干豆腐,粉条。

第四步再放段葱,蒜瓣,鲜姜,大料。

第五步水开后先下火锅汤料,再放段葱,蒜瓣,鲜姜,大料。

第六步大虾。

第七步白菜心。

第八步里面放的干豆腐条。

第九步吃的时候配上火锅醮料,腐乳。

第十步还要有糖醋蒜。

第十一步还有这牛肉辣酱可是少不了的,又香又辣,吃着过瘾。

陕西水盆羊肉

主料：

青菜150g、粉条50g、木耳10g、黄花菜20g、羊排750g。

辅料：

花椒少许、麻椒少许、水适量、盐少许、香葱两棵、姜适量、葱适量。

具体步骤：

第一步把黄花和木耳在水里泡发。

第二步把青菜和香菜摘一下。

第三步在水里洗干净，再浸泡一会儿，不要时间太长，据说会对身体不好。

第四步粉条洗干净，在水里泡一小时左右，目的是容易煮烂，也可以不泡。

第五步香菜切碎备用，青菜等捞出备用。

第六步花椒和麻椒的比例大概1：1。

第七步用一块纱布包裹好。

第八步姜切片备用。

第九步葱切断备用。

第十步羊肉加水，水量是羊肉的两倍。

第十一步把准备好的葱、姜、花椒包等放在羊肉汤里。

第十二步盖盖，高压锅起压后煮30分钟。

第十三步把粉条、黄花、木耳用开水煮熟放在煮好的羊肉汤里，放少许盐，撒上葱花香菜，超级美味的水盆羊肉开吃啦！

那么关于哮喘病人能吃羊肉吗这个问题，是可以吃的，但是不能吃多，吃羊肉对哮喘病人来说，虽然有滋补养生的功效，但是，毕竟本身身体不太好，过于滋补对于身体也是不好的，希望大家可以根据自己的身体合理安排饮食。