产妇坐月子可以看电视吗

坐月子，是我们国家长久以来的一个传统，在坐月子期间产妇有很多的禁忌，而且老一辈的人说得很是危言耸听，所以在坐月子期间产妇很少有出门活动。但是总在家呆着也无事可做，于是看电视就成了消遣活动了，那么产妇坐月子可以看电视吗？

产妇坐月子可以看电视吗

生孩子后，产妇需要坐月子，经过一段时间的修养，才能让身体逐渐恢复。坐月子时，产妇很少外出，缺乏娱乐，如果产后再不让妈妈们看电视，玩电脑，很多人觉得无法适应，电脑的话因为辐射大，专家们都建议不要使用，那么坐月子能看电视吗?它对于视力会不会有很大的影响呢?那么，坐月子到底可不可以看电视呢?

1、产后前10天，坐月子不宜看电视。

产后前10天最好不要看电视。因为，不管是自然生产还是剖腹产，在分娩后一段时间内，产妇的视网膜会出现水肿的情况，此时看电视会让视网膜受到刺激，对眼睛健康不利，一定要等视网膜水肿消失了以后再看电视。而且眼睛疲劳也会造成视力下降，所以产妇在月子后半期虽然可以看书或看电视，但要注意别看太久，以免眼睛疲劳。

2、坐月子期间，可以偶尔看看电视。

随着产妇身体的日渐恢复，除了每天喂养宝宝、合理饮食和休息外，可以适当的加一些产妇的休闲活动。干什么事情都要适度，坐月子的时候看电视也是一样的，因此，尽管医生建议坐月子的时候，产妇可以看看书，看看电视，听听音乐，以此来调剂乏味的生活，让妈妈在月子里面不感觉到沉闷，一扫带孩子的劳累。但是看电视也是有注意事项的，坐月子的妈妈一定要注意了。

首先，一定要和电视机保持一定的距离，看电视的时候，最好能和电视机的距离有它对角线的五倍那么远。现在很多人家里用的是大屏幕的电视，如果客厅过小，建议最好不要看。

其次要适当的控制看电视的时间，一般不要超过一个小时，这个就要妈妈们特别的自我节制了，很多妈妈看到好看的电视，就一直不停的往下看，一定不能这样。在看电视的时候，如果觉得眼睛疲劳的话，就应该走动一下和闭上眼睛休息一会儿。再有，电视机的摆放高度一定要适当，并且产妇在看电视的时候，不能老是保持同一个姿势。

只要自己能把握好看电视的度，对于视力和身体都不会造成大的影响的，可以适当的看看电视，调剂心身。

以上就是我们关于产妇坐月子可以看电视吗的解答了，相信大家都有一定的了解了。坐月子其实并没有太多需要禁忌的，产后坐月子其实更像是一场手术后的调理身体，之所以有那么多的禁忌传下来更多的还是和以前中国的社会环境有关系，有兴趣的小伙伴可以去了解一下。