时蔬蛋面的做法 营养早餐---时蔬蛋面 时蔬蛋面怎么做

“一小块胡萝卜和一把豌豆，加上一个鸡蛋。一道营养美味的早餐做好的。
简单的食材，不简单的营养！”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 煮 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

时蔬蛋面的做法步骤

• 1、胡萝卜用压花器压花，切片；

• 2、锅中加水，放盐、放胡萝卜；

• 3、把豌豆也一起焯水；

• 4、接着打入一个鸡蛋，没定型前不要搅动；

• 5、鸡蛋定型后，接着下面；

• 6、煮好了，看着有食欲吧！再配个自己做的油焖小黄瓜，好好吃！

小窍门

1.胡萝卜其实不用煮的很烂，断生就行；
2.鸡蛋最好清水下锅，这样煮好的蛋比较完整。
3.豌豆要提前从冰箱取出化冻。我忘记拿了，直接一整块放锅里了，呵。