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南瓜沙拉的做法 南瓜沙拉怎么做

南瓜沙拉的做法 南瓜沙拉怎么做

沙拉大家吃过不少,大多吃起来都大同小异,今天给大家推荐一个特殊的沙拉,属于马尔代夫的特色菜,马尔代夫南瓜沙拉。

食材明细

主料
  • 南瓜 (1个)
  • 洋葱 (1个)
  • 西红柿 (1个)
  • 吞拿鱼 (少许)
辅料
  • 椰子 (适量)
  • 香菜 (适量)
  • (适量)
  • (适量)
  • 小青柑 (1个)
  • 甜味 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

南瓜沙拉的做法步骤

  • 南瓜沙拉的做法 南瓜沙拉怎么做 第2张

    1、所有食材准备齐咯。

  • 南瓜沙拉的做法 南瓜沙拉怎么做 第3张

    2、准备一个马尔代夫当地砂浆做成的臼——morter,没有的话可以准备一个本地的臼代替。

  • 南瓜沙拉的做法 南瓜沙拉怎么做 第4张

    3、在臼里放入洋葱,小青柑和盐。

  • 南瓜沙拉的做法 南瓜沙拉怎么做 第5张

    4、臼里食材一起捣碎出汁。

  • 南瓜沙拉的做法 南瓜沙拉怎么做 第6张

    5、.然后把吞拿鱼、椰子碎、香菜、西红柿、葱放入臼中。

  • 南瓜沙拉的做法 南瓜沙拉怎么做 第7张

    6、搅拌均匀即可。

  • 南瓜沙拉的做法 南瓜沙拉怎么做 第8张

    7、最后放入煮熟的南瓜块,完成!