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苦菊水果沙拉的做法 苦菊水果沙拉怎么做

苦菊水果沙拉的做法 苦菊水果沙拉怎么做

简单的美味沙拉,减肥菜谱

食材明细

主料
  • 金桔 (几粒)
  • 圣女果 (几粒)
  • 苦菊 (适量)
  • 吐司 (2片)
  • 砂糖橘 (两个)
辅料
  • 沙拉酱 (少许)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

苦菊水果沙拉的做法步骤

  • 苦菊水果沙拉的做法 苦菊水果沙拉怎么做 第2张

    1、圣女果洗干净对半切开,砂糖橘扒皮,吐司切小块,金桔洗干净对半切开,苦菊洗干净备用

  • 苦菊水果沙拉的做法 苦菊水果沙拉怎么做 第3张

    2、苦菊折断摆入碟中

  • 苦菊水果沙拉的做法 苦菊水果沙拉怎么做 第4张

    3、撒一层吐司

  • 苦菊水果沙拉的做法 苦菊水果沙拉怎么做 第5张

    4、撒砂糖橘

  • 苦菊水果沙拉的做法 苦菊水果沙拉怎么做 第6张

    5、撒一层金桔,圣女果

  • 苦菊水果沙拉的做法 苦菊水果沙拉怎么做 第7张

    6、均匀挤入沙拉酱

  • 苦菊水果沙拉的做法 苦菊水果沙拉怎么做 第8张

    7、成品图,减肥菜谱!

  • 苦菊水果沙拉的做法 苦菊水果沙拉怎么做 第9张

    8、成品图。