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青芥秋葵的做法 青芥秋葵怎么做

青芥秋葵的做法 青芥秋葵怎么做

青•芥•秋•葵——挺好听的名吧!关键营养也很好!味道也很好!颜值也很好!做法也很好做!

食材明细

主料
  • 秋葵 (10根)
辅料
  • 青芥末 (适量)
  • 海鲜酱油 (适量)
  • 其他 口味
  • 其他 (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

青芥秋葵的做法步骤

  • 青芥秋葵的做法 青芥秋葵怎么做 第2张

    1、秋葵浸泡、洗净。

  • 青芥秋葵的做法 青芥秋葵怎么做 第3张

    2、焯水,放两滴玉米油,省得变黄。

  • 青芥秋葵的做法 青芥秋葵怎么做 第4张

    3、过凉水

  • 青芥秋葵的做法 青芥秋葵怎么做 第5张

    4、切掉根部。

  • 青芥秋葵的做法 青芥秋葵怎么做 第6张

    5、青芥辣。

  • 青芥秋葵的做法 青芥秋葵怎么做 第7张

    6、海鲜酱油、青芥放小盘儿,小盘儿放大盘底部。秋葵顺着纹路从头部撕开,底部不撕断,摆盘。

  • 青芥秋葵的做法 青芥秋葵怎么做 第8张

    7、成品图。