飞饼香蕉卷的做法 飞饼香蕉卷怎么做

“香蕉、这个富含维生素和矿物营养素的水果超级惹人爱，香甜软润，容易消化吸收，而且对瘦身也有很大作用，同时烤着吃的香蕉还别有风味。
而飞饼，自带香酥，可以百变美食，用烤箱烤也大大降低了它的热量。
香蕉和飞饼搭配起来，那结果就是好吃到醉人。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 烤 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 普通 （难度）

飞饼香蕉卷的做法步骤

• 1、飞饼提前取出，回暖，表面的塑料膜不要撕去

• 2、把飞饼擀成长方形的薄片，尽量薄一点，隔着塑料膜擀不会粘，擀完再小心撕去

• 3、香蕉去皮后放到飞饼一边

• 4、卷起，还是要尽量卷的紧一些

• 5、卷好的生胚切成约1.5厘米厚的小段，放到烤盘上。我用的是不沾烤盘，普通烤盘记得铺油纸或锡纸

• 6、烤箱提前预热，烤盘放入烤箱中层，上下火190度，15分钟

• 7、烤好取出，先不要着急吃，会很烫，晾一下，温热就可以享用，凉了也非常好吃哦

小窍门

飞饼擀得薄，就可以多卷层次，那样成品会非常香酥。
飞饼不要暖化得太软，否则擀得时候会很容易粘在塑料膜上不好揭开，也可以用点手粉防止飞饼太粘。
香蕉不要选择熟的过透的香蕉，微微硬一点的，好操作，也耐烤。