准备时间:
1分钟 烹饪时间:
10分钟薄荷枸杞柠檬茶可以作为家中常备饮品食用。薄荷具有通肺的功效,柠檬可以清热去火,枸杞具有补气养肾的作用。这三样配在一起很适合熬夜火气大的上班族和学生使用。柠檬和薄荷的独特的香气搭配在一起,很有提神的效果。柠檬还具有美白的功效,对于爱美人士也是一个很好的选择。
主料
红茶叶 :
适量糖渍青柠 :
2片薄荷 :
小段 枸杞 :
少量 辅料
冰糖 :
适量开水 :
适量 具体步骤
1.红茶叶,枸杞和薄荷放进杯子里。
2.倒入少量开水清洗一遍。
3.把洗茶的水倒掉,放入糖渍青柠片。
4.加入冰糖。
5.倒入开水。
6.稍微搅拌一下让冰糖融化即可。冷藏后口感更加!
烹饪技巧
茶叶要洗一遍!冷藏口感更佳!