准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟红糖枸杞猪骨汤主要用到的食材是红糖、枸杞还有猪骨,红糖含有丰富的糖分具有暖宫的作用呢,枸杞则具有明目的作用,猪骨头含有丰富的钙质可以帮助人们强身健体,还在等什么呢,快来尝尝美味的红糖枸杞猪骨汤,热气腾腾的给你带来美味呢!
主料
猪骨 :
适量 枸杞 :
适量 辅料
红糖 :
适量盐 :
适量 具体步骤
取猪骨洗净。
枸杞适量洗净。
将猪骨用冷水大火煮30分钟。会出现浮沫,将带有浮沫的水倒掉。
猪骨取出,将锅涮干净。
猪骨重新入锅添冷水。
放入枸杞一起大火煮,30分钟后改小火慢炖90分钟。
添加适量盐和红糖即可。