可口的馄饨皮玉米盏怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

可口的馄饨皮玉米盏是一道色香味俱全的菜品。混沌皮不薄不厚，经油炸后更香脆可口，颜色金黄，味道喷香。再加上青红颜色的胡萝卜和青豆搭配，颜色好看，味道好。该富含蛋白质，又富含许多维生素，利于人的视力，利于新陈代谢，可抗衰老。是一道清凉的菜品。

主料

馄钝皮 ：400
玉米 ：100
胡萝卜 ：100
青豆 ：100

辅料

盐 ：2
油 ：5
白糖 ：3
味精 ：2

具体步骤

1胡萝卜青椒清洗干净并切丁。

2将锅烧热放油，放入混沌皮两张一起放，叠在一起炸，用保鲜膜的轴压成碗状。

3把炸好的混沌皮盛起来，放入青椒玉米胡萝卜丁翻炒。

4放入糖味精盐。

5炒熟后将玉米胡萝卜青椒放在混沌皮上即可。

烹饪技巧

油要多放，将混沌皮炸脆