哎你煎鲑鱼排便当怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟

主料

鲑鱼 ：1片
芥菜 ：1/3杯
红豆枝 ：1大匙
白饭 ：1碗
腌萝卜片 ：4片
黄果 ：6颗
黑甜豆 ：1颗
黑芝麻 ：少许
盐 ：1/2小匙
太白粉 ：1/3小匙
糖 ：1/3小匙
蒜泥 ：1/2小匙

辅料

具体步骤

1. )先将鲑鱼片洗净，用调味料Ａ腌10分钟，再用太白粉将两面沾满，用平底锅，放少许油加热煎至略焦时，翻面再煎另一面，煎熟后起锅，放入便当中，撒入黑芝麻即可。

2. )将芥菜洗净，用热水加盐川烫一下，捞起过冷水，再起油锅，拌炒芥菜及调味料Ｃ，炒至熟即可盛起(汤汁勿放入)。

3. )将红豆枝及黄果排入便当。

4. )再将白饭铺平，上面排上腌萝卜片，可排成风车状，中间可放黑甜豆装饰。