九层塔烧比目鱼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
清酒 :150ml
朝天椒 :适量
柴鱼酱油 :150ml
酱油 :20ml
胡椒粉 :适量
蒜头 :适量
九层塔 :适量
这道菜味道非常鲜美,它的主要食材是比目鱼,蒜头,朝天椒,九层塔等。在制作的时候,可以加一些柴鱼酱油,这样会增加菜的鲜味,如果比目鱼腥味比较重,要在煎之前加一些胡椒粉,在去煎。
主料
比目鱼 :500g辅料
薑 :适量清酒 :150ml
朝天椒 :适量
柴鱼酱油 :150ml
酱油 :20ml
胡椒粉 :适量
蒜头 :适量
九层塔 :适量
具体步骤
1.準备主材料:比目鱼。把比目鱼的表面鳞片和黏膜稍微用刀子刮一下、然后洗净备用。
2.準备辅佐料有:蒜头、薑、朝天椒、九层塔、柴鱼酱油、酱油、清酒。先把蒜头、薑、切片。九层塔、朝天椒洗净、备用。
3.把平板锅加热后、加入适量的油、放入比目鱼、中火煎。
4.煎到鱼肉半面熟后、轻轻的翻面。此时把蒜头、薑片、朝天椒、放入锅子边、和鱼一起继续煎。
5.中途加入胡椒粉压味。
6.鱼煎到八分熟后、加入清酒、柴鱼酱油、和稍為适量的一般酱油、转中小火、盖上锅盖烧。
7.中途放入九层塔、再盖上锅盖继续烧。
8.等汤汁缩汁后、就可以熄火装盘了。
1/我买的比目鱼肉很厚、所以用了150m的清酒和柴鱼酱油烧鱼。如果鱼肉比较扁、就不用那麼多量了。2/“柴鱼酱油”本身带有“糖分”、味道比较甜、所以我稍微再加入一点普通酱油、為了调咸味。就不需要再加盐巴或味精了。3/这条比目鱼很新鲜、没啥腥味、所以我是在煎鱼过程中加胡椒粉。如果腥味比较重的鱼、请在煎鱼前先把鱼轻轻洒上胡椒粉再去煎。