凉拌莙荙莱怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

凉拌莙荙莱主要用到的食材莙荙菜，是一种有着独特味道的野菜，含有丰富的营养物质，还在等什么呢，是一道制作十分简单的正餐前的冷盘，适合全家人食用，而且含有丰富的营养物质，有助于促进人们肠胃的蠕动，真的是非常棒的呢，快来尝尝吧！

主料

莙荙菜 ：适量

辅料

油 ：适量
香油 ：适量
辣椒油 ：适量
糖 ：适量
盐 ：适量
生抽 ：适量
醋 ：适量
味精 ：适量

具体步骤

莙荙菜。

莙荙莱泡软，洗净，压出水沥干。

姜，蒜切末。

把油烧热冲淋姜蒜末，把所料调成料汁。

把莙荙菜放入料汁盘内拌均匀即可。