醇香美味的自制养生黑豆浆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:60分钟
黑豆 :20
燕麦 :20
花生 :20
饭豆 :20
自制养生黑豆浆,简简单单的方法就让你在家,能够喝到醇香而有营养的黑豆浆,让你可以享受自制养生黑豆浆的美味。自制养生黑豆浆不仅做法简单,而且完整地保存了黑豆浆的营养,使得你可以获得充足的营养。喜欢喝豆浆的朋友们赶紧做这款自制养生黑豆浆吧。
主料
黑米 :20黑豆 :20
燕麦 :20
花生 :20
饭豆 :20
辅料
清水 :300具体步骤
备好原材料:黑米,黑豆,燕麦,花生,饭豆。将这些材料洗净,用清水浸泡片刻。泡好的食材沥干水分。将上述食材放进豆浆机里。
加够足量的清水,清水量在两道水位线之间。接通电源,启动“豆浆”功能。做好的豆浆过一下细筛,沥出豆渣。豆浆做好了,喜欢甜食的朋友,可调入适量白糖,搅拌均匀再饮用。