滋补养神川贝母炖梨怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
川贝母 :2
冰糖 :适量
梨,美味多汁,甜脆可口,维生素极高,但是梨不仅仅只是水果,还是一种可以用来做药类使用的药物,与川贝母结合在一起,做法多种多样,而梨的香甜和川贝母的药味相融合除去了川贝母的苦味,川贝母炖梨不仅药性不减,而且增加了一丝香甜,滋味鲜美,营养丰富,煮熟之后,容易吸收。
主料
梨 :1个川贝母 :2
辅料
大枣 :1个冰糖 :适量
具体步骤
1.准备梨一个。川贝母适量。
2.把梨切块,川贝母研碎。
3.锅中烧开水。
4.把梨和川贝母放入锅中一起煮,大火烧开转小火。煮一个小时。
5.放入一个大枣,和适量的冰糖。再煮5分钟即可。
6.可以喝了。
7.可以喝了。
一定要用小火慢慢炖。炖的要时间久一点,怕苦的可以多放些冰糖。