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营养的川贝母炖梨怎么做好吃又简单

营养的川贝母炖梨怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟

主料

梨 :1个
川贝母 :5-8颗

辅料

冰糖4-6颗

具体步骤

将梨削皮,从顶部的三分之一处切开,用勺子将梨核抠掉

如果是给小孩子吃,建议将川贝母捣成粉末状,连同冰糖一起放入梨去核之后的小洞洞里。如果是大人吃,直接把川贝和冰糖一起放入即可

将之前切下的梨的上三分之一部分盖回去,并用牙签固定,放入一个碗中,保证梨子能坐在其中不会晃动

蒸锅上汽后,将装了梨的碗放入锅中,中小火蒸30分钟左右即可