准备时间:
15分钟 烹饪时间:
10分钟自制鸟蛋姜薯甜汤,听着都是件特别美的事儿。姜薯本身就带有美化皮肤的功效。对女性来说,再搭配上鸟蛋,真的是道养颜好汤。如果你沐浴在春日的阳光下,吃着一份点心,再配上一杯鸟蛋姜薯甜汤。真的是又 营养丰富,而且还特别惬意呢。快来试试吧。
主料
姜薯 :
3个鸟蛋 :
8颗 辅料
水 :
适量糖 :
适量 具体步骤
1.姜薯削好
2.锅中加水煮开
3.倒入姜薯后用勺子弄散
4.加入剥好的鸟蛋
5.大火煮开
6.加入适量的盐
7.清甜降火,吃姜薯是有利于降火的哦
烹饪技巧
姜薯要削的薄薄的才好吃哦。