超级好吃的烩南瓜怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

南瓜小时候最讨厌的食物，因为每次老妈都要和把它蒸在饭里。后来越来越大了，对于南瓜也慢慢的喜欢上了，特别南瓜粥、烩南瓜等用南瓜制作做的菜。南瓜具有预防高血压、防癌、促进消化之功效。这道食品不仅味道十分好，而且他的价格也十分便宜，制作方法也十分的简单。

主料

南瓜 ：400

辅料

色拉油 ：1汤勺
盐 ：3
蚝油 ：3
葱节 ：4段
水 ：适量
白胡椒粉 ：少许

具体步骤

1、南瓜削皮洗净切片备用，再切一些蒜片和葱节。

2、锅中油热后将蒜片爆香。

3、锅中油热后将蒜片爆香。

4、加盐和蚝油调味，撒上葱节和白胡椒粉即可。