超级简单营养奶香南瓜 怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.69W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟这道懒人超级简单营养奶香南瓜 其实非常的适合小孩子吃,整碗菜的颜色是淡黄色,看着就非常的有食欲。而且奶香味儿也十足,细细嫩嫩的,当做早餐来吃也很不错的哦,既营养又美味的哦。老年人吃这个也比较好,健康,南瓜的营养价值也还是蛮高的。主料老南瓜 :500 辅料 牛奶 :120 具体步骤南瓜去皮切块入锅蒸至熟南瓜、牛奶(或奶油)、白砂糖放入豆浆机内等待随意几滴奶油,牙签从中划一条线即可好了 TAG标签:好吃 超级简单营养奶香南瓜 营养 南瓜 奶香 #