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诱人的酸奶芝士沙拉怎么做好吃又简单

诱人的酸奶芝士沙拉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

主料

圣女果 :6个
鸡蛋2个
生菜 :150

辅料

橄榄油 :1汤匙
芝士粉 :1大勺
酸奶 :200ml

具体步骤

诱人的酸奶芝士沙拉怎么做好吃又简单 第2张

1.准备材料;

诱人的酸奶芝士沙拉怎么做好吃又简单 第3张

2.生菜浸泡后清洗干净,撕成小块放入盘中;圣女果洗净后对切,摆放在生菜上;

诱人的酸奶芝士沙拉怎么做好吃又简单 第4张

3.鸡蛋煮熟后,去皮,一切四瓣;

诱人的酸奶芝士沙拉怎么做好吃又简单 第5张

4.切开的鸡蛋摆放在生菜上;

诱人的酸奶芝士沙拉怎么做好吃又简单 第6张

5.取微甜的酸奶200ml(微甜指糖占牛奶的4%)

诱人的酸奶芝士沙拉怎么做好吃又简单 第7张

6.放入一汤匙的橄榄油,搅拌均匀;

诱人的酸奶芝士沙拉怎么做好吃又简单 第8张

7.搅匀的酸奶倒在生菜上;

诱人的酸奶芝士沙拉怎么做好吃又简单 第9张

8.撒上一大勺的芝士粉,拌匀即可食用。

烹饪技巧

简单快捷,零厨艺完全胜任,可用于清理肠胃。