准备时间:
无 烹饪时间:
30分钟主料
全麦粉 :
60面粉 :
60 红糖 :
25烘焙粉 :
20盐 :
5方便麦片 :
120 豆奶 :
475毫升 鸡蛋 :
3只 橄榄油 :
60毫升冷冻蓝莓 :
80 辅料
具体步骤
1. 用中火将加过油的煎锅烧热。
2. 用个大碗,将全麦粉、面粉、红糖、烘焙粉和盐混合在一起。
3. 用个小碗,将麦片和豆奶混合起来,然后打入鸡蛋和橄榄油。然后再一次性倒入面粉混合物,一直到混合均匀为止。然后轻轻的加入蓝莓。
4. 将1/4杯左右的量舀到预热好的煎锅里,煎1-2分钟直到开始起泡。翻面继续煎到变黄为止。