简单的自制美味豆浆怎么做好吃又简单

豆类含有大量的优质蛋白，具有健脾、利水的作用，花生属于坚果类，含有大量的不饱和脂肪酸，具有健脾、润肺的作用。早餐食用一杯简单的自制美味豆浆，既营养，又简单实惠，早上一起来把材料放进豆浆机就可以了，没有什么难处。对自己的健康负责，爱美的女生可以多吃哦。

主料

辅料

具体步骤

将黄豆，黑豆提前泡上1小时以上（我是头天晚上睡觉前泡上的）。

豆浆机准备好，将泡好的豆子和花生洗干净，放入豆浆机内。

注入约700ml水，开启豆浆机湿豆功能键。我这里是2个人的量，大约30分钟，豆浆机自动停机。

豆浆机停止工作后，打开，撇去上层泡沫。

最后倒入碗中，开始享用了。还可以加入自己喜欢的干果等。