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香甜的冰豆爬南瓜怎么做好吃又简单

香甜的冰豆爬南瓜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

炎炎夏日到了,很多人都会选择在家做一份香甜可口的冰冻食品。但是很多人都没有太多的闲暇时间。但是香甜的冰豆爬南瓜却是一份简单而且健康的食品,以前在家里的时候,我就特别喜欢给家人做这一份事物,对于家人的身体健康也是很有帮助的。

主料

红豆 :100
南瓜 :200

辅料

牛奶200
蜂蜜 :50

具体步骤

1.红豆高压锅煮好,捞出放普通的锅里收一下水分

2.南瓜切块放锅里煮熟

3.出锅后南瓜控控水,然后与红豆放一起,加两勺蜂蜜,晾凉

4.加入两盒酸牛奶,搅拌之后就可食用了。如果冷藏后食用更加美味