有营养的梨子糖水怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

梨子糖水是一种具有药用作用的饮品。梨味甘,性寒,有清热、化痰、止咳的作用。当你的家人，朋友或爱人经常咳嗽时，可以做爱心满满的梨子糖水给他们喝，也可自己食用。乘热喝效果更佳。梨子糖水味甜，营养又好吃，也能滋润干燥的皮肤，且烹饪过程较简单易上手。

主料

梨 ：一个
枸杞 ：若干

辅料

冰糖 ：若干

具体步骤

一、将梨清洗干净，切成小块，注意要把梨的核去掉；

二、备好冰糖、枸杞，冰糖的量可依据本人的口味或多或少；

三、待水烧开后将梨、冰糖依次放入锅中中火煮，十分钟后放入枸杞，再煮十分钟左右，梨看上去很透明了即可；

四、把煮好的梨子糖水盛出来凉一下即可食用。