营养的香蕉酸奶昔怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
酸奶 :1袋
酸奶是我的最爱,因为我不喜欢喝纯牛奶,总觉得纯牛奶有一股淡淡的腥味。和我一样不爱喝纯牛奶的人也有很多吧,这个时候我们就只有选择酸奶了。可是酸奶喝久了也会腻,这个时候可以选择把酸奶做成奶昔,添加进不同的水果,这样既有酸奶的口感,还有丰富的水果,今天我们就一起来做一个营养的香蕉酸奶昔吧~
主料
香蕉 :1个酸奶 :1袋
辅料
水 :适量具体步骤
1.酸牛香蕉;
2.香蕉用刀切成段;
3.把香蕉和酸奶倒入一个器皿中,少加一凉开水或矿泉水稀释一下,口感更好;
4.用多可必搅拌棒5秒钟即可制作成一份香蕉酸奶奶昔;
5.制作好的一杯酸奶奶昔,放入冰箱冷藏后在饮用更好。
1、最好是挑选一些成熟的香蕉做出来的口感更好。2、也可以把酸奶放入冰箱冷藏后在用来做奶昔,这样会更加清凉可口。3、最好是做出来的奶昔马上就喝,防止氧化影响口感和色泽。4、不喜欢喝粘稠的可以加一些矿泉水或者凉开水,稀释一下我感觉口感更好,根据个人的喜好添加。