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红薯蜜豆饼怎么做好吃又简单

红薯蜜豆饼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

红薯蜜豆饼是一种很好吃的家常甜饼。通常,人们喜欢在早餐的时候吃它既满足了口腹之欲又满足营养的需求。红豆与红薯都是非常有营养的食材,它们含有很多人体所需的营养物质,对于人体有很大的好处,可以调节血糖和肠道的消化与吸收,促进身体发育。

主料

蜜豆 :100g
糯米粉 :150g
红薯 :1个

辅料

油 :适量

具体步骤

红薯蜜豆饼怎么做好吃又简单 第2张

1.红薯去皮洗净切块 放入蒸锅蒸熟

红薯蜜豆饼怎么做好吃又简单 第3张

2.蒸熟的红薯捣碎成泥

红薯蜜豆饼怎么做好吃又简单 第4张

3.放入糯米粉

红薯蜜豆饼怎么做好吃又简单 第5张

4.揉成面团

红薯蜜豆饼怎么做好吃又简单 第6张

5.揪一块按扁 放入蜜豆包好,

红薯蜜豆饼怎么做好吃又简单 第7张

6.放入平底锅压成饼

红薯蜜豆饼怎么做好吃又简单 第8张

7.两面煎到金黄,稍微鼓起即可

红薯蜜豆饼怎么做好吃又简单 第9张

8.成品图!

烹饪技巧