美食油麦菜炒绿豆芽怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
绿豆芽 :250
蒜末 :适量
干辣椒 :适量
生抽 :适量
盐 :适量
油麦菜炒绿豆芽是一款素食产品,用油麦菜,绿豆芽,一起做成的,对于素食爱好者而言,是非常不错的一款美食哟,可以补充身体的维生素等含量,还含有丰富的膳食纤维,可以加快肠道的蠕动,所以是非常不错的,对身体健康有好处,喜欢可以多吃哟。
主料
油麦菜 :130绿豆芽 :250
辅料
油 :适量蒜末 :适量
干辣椒 :适量
生抽 :适量
盐 :适量
具体步骤
1.食材:油麦菜(已清洗)、绿豆芽(已清洗)、蒜末、干辣椒(已切碎)
2.将已清洗好的油麦菜放在案板上切开。
3.烧锅倒油烧热,下入蒜末和已切碎的干辣椒炝锅。
4.接着,合入已清洗好的绿豆芽和切好的油麦菜翻炒翻炒至熟。
5. 然后,加适量的生抽。
6.加适量的盐。
7.调味炒匀,即可。