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菠萝蜜果酱怎么做好吃又简单

菠萝蜜果酱怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟

菠萝蜜果酱中的最需要菠萝,而菠萝酱就是由菠萝组成的,大家都知道菠萝是一种水果,富含了丰富的维生素,营养丰富,包含了丰富的蛋白质、钙、磷等等矿物质,而且菠萝中含有一种酵素,可以帮助我们人体的消化,对减肥人士这也一道美味美食。可以搭配面包更加美味。

主料

菠萝蜜 :300g

辅料

水 :适量
柠檬汁 :适量
砂糖 :100g

具体步骤

菠萝蜜果酱怎么做好吃又简单 第2张

1.菠萝蜜切成小块,用白糖略腌一会

菠萝蜜果酱怎么做好吃又简单 第3张

2.倒入豆浆机内,加入适量的白开水,按下果汁键

菠萝蜜果酱怎么做好吃又简单 第4张

3.打好以后,取出过滤出水分

菠萝蜜果酱怎么做好吃又简单 第5张

4.将过滤好的果酱倒入不沾锅内

菠萝蜜果酱怎么做好吃又简单 第6张

5.小火炒至粘稠,加一点柠檬汁提味

菠萝蜜果酱怎么做好吃又简单 第7张

6.装入用开水烫过的瓶子内,尽快食用完

烹饪技巧

炒果酱的时候火小一点,慢慢炒,以免煳锅