美味的胡萝卜燕麦豆浆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
胡萝卜 :100
黄豆 :50
胡萝卜燕麦豆浆是一道很美味的菜品。胡萝卜燕麦豆浆也是一道独特的豆浆饮品。一般的豆浆都是黄豆豆浆,胡萝卜燕麦豆浆里面采用胡萝卜这种蔬菜,是豆浆多了维生素,有利于人们的视力的改善。胡萝卜燕麦豆浆颜色好看,外观美观,喝起来黏黏稠稠的。
主料
燕麦 :20胡萝卜 :100
黄豆 :50
辅料
冰糖 :适量具体步骤
1.黄豆提前浸泡,挑洗干净;燕麦冲洗干净;胡萝卜去皮洗净切小块
2.豆角去头尾,洗净折成段,沥干水份
3.热锅倒油,放姜蒜、素鸡煸炒片刻
4.放豆角翻炒片刻
5.放生抽、蚝油翻炒均匀
6.倒入适量清水煮一分钟
7.放盐调味,起锅装盘即可
7.慢慢享用吧!
1.冰糖按照各人的喜好来加。2.过滤一遍口感更细腻。3.豆子一定要挑干净,坏豆子会影响豆浆的口感。