安神美颜火锅怎么做好吃又简单

准备时间:23分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

桂圆肉 ：6粒
番茄 ：1只

辅料

家乐老母鸡汤口味浓汤宝 ：1块
大葱 ：50
水 ：3碗

具体步骤

1. 番茄洗净后切片，大葱切段

2. 锅中放入3碗水（750ml），煮沸后加入1块家乐老母鸡汤口味浓汤宝

3. 放入蕃茄、大葱、桂圆肉

4. 待火锅煮沸后加入涮料即可，比如豆腐、木耳、白菜，选择一些高纤维、低热量的食材，是晚餐的最佳选择

烹饪技巧

挑选桂圆时尽量挑选颗粒较大，外表黄褐且光洁、薄而脆的桂圆；同时可以轻轻摇一下，选择没有发出声响的桂圆。