超受欢迎洋葱胡椒鸡柳怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟

主料

洋葱 ：1/2颗
青葱 ：1支
鸡胸肉 ：1/2片
蒜末 ：10公克
A.盐 ：少许
米酒 ：少许
太白粉 ：少许
B.盐1/4 ：茶匙
鸡粉1/4 ：茶匙
黑胡椒 ：少许
辣酱油 ：1茶匙

辅料

具体步骤

1. 洋葱去头尾和外皮，洗净后切丝备用；青葱切段备用。

2. 鸡胸肉洗净后切成长条状，加入调味料A腌约15分钟。

3. 热锅，将作法2腌好的鸡胸肉入锅过油后，捞出备用。

4. 将锅洗净，热锅后加入少量沙拉油，放入蒜末和作法1的洋葱丝、青葱段炒至微软后，再放入作法3的鸡胸肉和调味料炒至入味即可。