五谷杂粮小米馒头怎么做好吃又简单
馒头是嗯，我们南方人民，就是非常喜欢的语种嗯，食品真的屯的是五谷杂粮，小米，馒头，杂粮馒头，非常的有营养，在其中方案丰富的膳食纤维，可以有效地促进人体胃肠道蠕动的作用，而且对于人体来说可以去提升人体代谢的速率。
主料
酵母粉 ：适量辅料
白砂糖 ：适量具体步骤
准备好所需的材料。
选用烟台产澳福牌鲜酵母制作，口感更好。
将小米粥加热到40度左右，加入糖和鲜酵母，充分溶解后，放入面粉中，搅匀，再倒入适量温水，揉成面团。
室温4-5小时后，待面团体积膨胀3-4倍，有蜂窝状时面团发好，开始制作小米馒头。
我很懒，面团经过充分揉搓后，用刀切成小方块，再醒半小时左右。用手掂量，重量减轻后，入笼屉隔水大火蒸，水开后再蒸二十分钟左右，即可。
我还制作了几个小糖包，里面包了红糖和大枣，很补血的。
大功告成，馒头出锅了，看看我的作品，哈哈，虽然做工很粗糙，样子不漂亮，但口感很好，面香浓郁，很劲道，老公很爱吃，每次都要蒸一大锅的。
馒头是一种面制食品，当然在蒸馒头的时候如果，再在其中加入一些杂粮，味道会非常的不错，而且还要更有利于人体营养价值。
