家常菜也惊艳-青菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
青菜 :250g
盐 :1小勺
白糖 :2小勺
鸡粉 :1小勺
老抽 :1勺
大蒜 :适量
家常菜也惊艳——青菜,青菜,除了四川地区有一种菜就叫青菜,其他地区把小白菜叫做青菜,青菜中维生素含量很高,味道清香,可以拿来腌制泡菜,也可以单独炒熟食用,也可以搭配其他食材做成美味佳肴,吃油腻了或者想要减肥的人士,青菜是首选,味道好营养高。
主料
卤牛肉 :300g青菜 :250g
辅料
油 :适量盐 :1小勺
白糖 :2小勺
鸡粉 :1小勺
老抽 :1勺
大蒜 :适量
具体步骤
1.冷冻的卤牛肉提前放置在室温下解冻,切厚片。
2.青菜择好,洗净,切断。
3.热油炒蒜片、牛肉。
4.加少量水、白糖和老抽,煮开。
5.再加入青菜段,翻炒。
6.再加入少量水,盖盖,中火焖煮3-5分钟。
7.加入盐、鸡粉,翻炒均匀,香气扑鼻的青菜烧牛肉就得了。
这道菜的关键是牛肉选用卤过的熟牛肉。没有熟牛肉,也可以买生牛肉回来先用水煮过。在步骤4的时候,大火炖煮一段时间,将老抽的咸香逼进牛肉里。苏菜的特点是咸中带甜,加入白糖,味道中有了甜味,也更能提鲜。