准备时间:
5分钟 烹饪时间:
10分钟主料
面粉 :
200 紫薯 :
150 辅料
清水 :
适量玉米油 :
适量盐 :
适量 具体步骤
1. 蒸熟的紫薯去皮然后用土豆泥铲子按成紫薯泥
2. 加入适量面粉,再加适量清水和成一个稍软的面团。
3. 盖上湿布醒半小时。
4. 半小时以后在撒了薄面的面板上将面团擀成大片。
5. 面片上倒些玉米油,抹匀,再均匀的撒点盐。
6. 卷起来切两段,每一个段盘起来。
7. 将盘好的坯子用擀面棍擀成饼。
8. 煎锅烧热以后加入玉米油,将饼放进去盖盖子。
9. 一面出金黄色以后翻面,两面都焦黄了中间稍微鼓起来就熟了,拿出来切开食用。
烹饪技巧
一定先将紫薯泥和面粉先和和再慢慢加水。