准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟这道微波炉炖碎肉我采用的主料是豆腐、豌豆以及猪肉。豆腐富含蛋白质,豌豆富含维生素和纤维,二者与猪肉搭配,很好地化解了猪肉的油腻,肉香和豆香的混合,瞬间令你胃口大开。而且用微博炉来制作非常方便,营养美味,非常下饭,爱美食的你快试试吧。
主料
猪肉 :
300 豌豆 :
200 豆腐 :
1块 辅料
料酒 :
3ml 白砂糖 :
3鸡精 :
2 醋 :
适量盐 :
3水 :
适量 具体步骤
先把猪肉剁成碎肉,放在盆子里,备用
把豌豆洗干净,放在碎肉上
把豆腐切成片,放在盆子中
放调料:醋,白砂糖,鸡精,料酒,盐
盆子里倒入适量开水
然后放微波炉中,加热20分钟
微波炉炖碎肉就完成咯