「美味可口」减肥粗粮小饼干怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟

主料

豆渣 ：
玉米面 ：
黑芝麻 ：
麦片 ：
鸡蛋 ：
低筋面粉 ：

辅料

糖 ：
葱花 ：
食物油 ：
盐 ：
泡打粉 ：
苏打 ：

具体步骤

1.盆里倒食用油，盐，搅拌均匀。

2.放个鸡蛋，继续搅拌。

3.再另拿个盆放入豆渣，(我这个豆渣，是早上用黄豆，黑豆各一半打的豆浆，过滤出来的豆渣）麦片，玉米面，黑芝麻粉（也是我自己，炒熟了了的黑芝麻，然后打成粉）低筋面粉，葱花，搅拌均匀

4.搅拌均匀后，我是放冰箱里，第二天晚上回来烤的！

5.我这次弄的面很软，要自己动手成型，感觉这样的好吃！

6.放入190°预热10分钟的烤箱里，烘烤模式170°烤10分钟，翻面再10分钟，好了以后再烤箱焖几分钟。

7.微微黄色,OK咯,趁热乎尝了一个，好酥，第一次做，有点咸了，不过个人感觉好香

8.不赖吧

9.再换个角度，因为有麦片，葱花，吃起来口感特别不错，特别香

10.晾凉装在密封的罐子里,自制的减肥小零食

烹饪技巧

没什么技术含量，我性子急，没耐性去称重，全是凭自己感觉。。就是豆渣要在油里泡一下，会更酥哦！